Trabajo con el Potencial Corporal

Descripción del servicio

Podemos decir que es, tanto una pedagogía, como una terapia del movimiento o una gimnasia suave. Fundamentalmente es una práctica de atención plena a través del cuerpo que nos acerca a nuestra verdadera naturaleza. La práctica se fundamenta en la confianza y capacidad de autorregulación de nuestro propio organismo cuando le damos la mínima oportunidad. Para ello necesitamos encontrar un espacio de quietud interna y los estímulos apropiados en cada momento. Nuestras propuestas son experimentos corporales, y hacemos uso de diferentes materiales, ya sean pelotas, cintas, rulos. etc. También exploramos con el movimiento y anteponemos la curiosidad al análisis. A través de la experimentación con nuestro propio cuerpo tomamos consciencia de quienes somos. “Al ser conscientes, un pequeño estímulo puede producir una gran resonancia” Jorge Ramón Gomaríz. Beneficios del Trabajo con el Potencial Corporal: • Liberamos tensiones profundas de músculos, fascias y esqueleto ayudándonos de materiales y ciertas presiones. • Trabajamos la conciencia del movimiento: coordinación neuromotriz. • Prácticas respiratorias. • Estimulación de la consciencia ósea. • Contacto no verbal consciente. • La relación con el cuerpo y el entorno. • El cuerpo habitado poniendo palabras. • Deconstrucción del personaje. “Si uno está verdaderamente en contacto con lo que está haciendo, este mismo contacto te está cuidando”. Charlotte Selver.